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365 FRULLATI VEGAN
Autore
Kathy Patalsky

Editore

Argomento

Anno edizione
2014

Pagine
332

Formato
Brossura

Lingua
Italiano

Isbn
9788862296649

Disponibilita'
Prezzo : € 16,50
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Deliziosi frullati vegani per una corretta e saporita alimentazione.

Il libro contiene 365 ricette facili da realizzare con tantissimi salutari ingredienti: frutta, verdura, cerali e semi. ora tu puoi preparare e bere un nuovo frullato tutti i giorni dell’anno.

365 Frullati Vegan è, infatti, stato pensato per definire un piano nutrizionale di un intero anno con tante ricette indicate per:

disintossicare
dare energia
dimagrire
rinforzare il corpo
ritrovare la calma
rinforzare la mente
migliorare la digestione
la salute del cuore
rallentare l’invecchiamento
potenziare l’umore
rafforzare le difese immunitarie
accrescere la propria bellezza.

Per ogni ricetta viene fornita una descrizione delle proprietà nutrizionali e dei benefici degli ingredienti principali del frullato.

Le ricette sono state suddivise in 12 gruppi, uno per ogni mese, in modo da creare un vero e proprio programma di benessere mensile.

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